サカボン blog

【子供から大人まで初心者でもサッカーが楽しめるサイト サカボン】の記事紹介+α 「ルール」「練習方法」「雑学」などサッカー・フットサル初心者向け中心の内容です

フリー素材「戦術ミーティング」追加

f:id:shigotorial:20180311025313j:plain
※こちらはサムネイルのため画質が荒いです

サイトのメニュー →「フリー素材」
https://sakabon.net/free-image-soccer/
に【戦術ミーティング】を追加しました

フリー素材「サッカー 集合写真」追加

f:id:shigotorial:20180311024744j:plain
※こちらはサムネイルのため画質が荒いです

サイトのメニュー →「フリー素材」
https://sakabon.net/free-image-soccer/
に【集合写真】を追加しました

要支援・要介護者でも楽しんでプレーできる【棒サッカー】とは

■記事更新しました!

今回は『棒サッカー』について概要・ルール・実際のプレーの様子などをご紹介します。

 

棒サッカーとは日本棒サッカー協会(JBA)が「要支援・要介護状態、ハンディキャップを有しても続けられる生涯ユニバーサルスポーツ」を目指して活動・普及・振興している、その名の通り棒を使って行うサッカーです。


棒サッカーを行う際の様子です。図を作成したのでご覧ください。

f:id:shigotorial:20171125150607j:plain

 

↓記事の続き

要支援・要介護者でも楽しんでプレーできる【棒サッカー】とは | サカボン

いくつになっても、スポーツができるって素晴らしいですね!

怪我対策に冷却用アイスバッグ(氷嚢)を準備しておくべき

こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。

今回は怪我の冷却や熱中症などの暑さ対策に1つはあると便利な【アイスバッグ(氷のう)】についてご紹介します。

f:id:shigotorial:20171116181507j:plain

100均で手頃に使えそうなアイスバッグがありました。

 

詳細記事では使い方や注意点を解説しています。

怪我対策に冷却用アイスバッグ(氷嚢)を準備しておくべき | サカボン

 

小学生サッカーで勝利と育成を両立させるには【点で繋ぐパス練習】が必要?

f:id:shigotorial:20170926181726j:plain

■記事更新しました
今回は私が考える
小学生のサッカーで勝利と育成を両立させるための練習方法
についてです

 

■要約
『パス』には主に2種類あります
・「点でつなぐパス=人から人」
・「面でつなぐパス=スペースを使うパス」
この内、まずは「点でつなぐパス」を意識的に行うことが
勝利」と「育成」両面からチーム及び選手を育てる上で大切なのではないか
という話です。

 

↓記事の本文

小学生サッカーで勝利と育成を両立させるには【点で繋ぐパス練習】が必要? | サカボン

エアサッカーってなんだ!?:ボールを使わず試合の動き方が身につく練習方法【動画あり】

f:id:shigotorial:20170819170006j:plain

今回は【エアサッカー】(考案者、命名者不明)という、

ボールは使わずに試合のような動きをすることで実践での攻め方・守り方を身につける練習方法をご紹介します。

「試合での動き方がわからない」という選手やチームにはオススメです!

 

動画はこちら

 

サイトの記事では更に図解も行っているのでよければ合わせてご覧ください。

エアサッカー:試合の動き方をボールを使わず練習する方法 | サカボン

※記事保存のため全文はサイトで公開しています

 

人数が多いと審判は大変ですが、ボールコントロールが苦手な選手も試合での動き方が練習ができるのでオススメです!

【更新】「ボール集め」は初心者のドリブル練習にうってつけ!

f:id:shigotorial:20170819165109j:plain

今回は、まだあまりドリブルが得意ではない初心者を対象としたドリブル練習方法

【ボール集め】の紹介です。

細かくタッチすることでボールコントロールのスキルが身についたり、

自然とルックアップすることで判断能力の向上にも役立ちます。

 

動画はこちら

 

サイトの記事では更に図解も行っているのでよければ合わせてご覧ください。

【ボール集め】:初心者向けドリブル練習 | サカボン

※記事保存のため全文はサイトで公開しています

 

小さいお子様でも楽しみながらドリブルの練習ができるのでオススメです!