サカボン blog

【子供から大人まで初心者でもサッカーが楽しめるサイト サカボン】の記事紹介+α 「ルール」「練習方法」「雑学」などサッカー・フットサル初心者向け中心の内容です

初心者向け

小学生サッカーで勝利と育成を両立させるには【点で繋ぐパス練習】が必要?

■記事更新しました今回は私が考える小学生のサッカーで勝利と育成を両立させるための練習方法についてです ■要約『パス』には主に2種類あります・「点でつなぐパス=人から人」・「面でつなぐパス=スペースを使うパス」この内、まずは「点でつなぐパス」を…

エアサッカーってなんだ!?:ボールを使わず試合の動き方が身につく練習方法【動画あり】

今回は【エアサッカー】(考案者、命名者不明)という、 ボールは使わずに試合のような動きをすることで実践での攻め方・守り方を身につける練習方法をご紹介します。 「試合での動き方がわからない」という選手やチームにはオススメです! 動画はこちら サ…

【更新】「ボール集め」は初心者のドリブル練習にうってつけ!

今回は、まだあまりドリブルが得意ではない初心者を対象としたドリブル練習方法 【ボール集め】の紹介です。 細かくタッチすることでボールコントロールのスキルが身についたり、 自然とルックアップすることで判断能力の向上にも役立ちます。 動画はこちら …

【更新】tic tac toe(三目並べ)で判断力や瞬間視を鍛える【動画あり】

今回は【tic tac toe(三目並べ、まるばつゲーム)】という、ボールを使う前のウォーミングアップとして「頭と体」を使う練習方法を紹介します。 単なるジョギングやダッシュと違い、『判断能力』や動体視力の1つである『瞬間視』の向上にも役立ちます。 動…

サッカーに関する「Q&A」

サカボンではサイト・各種SNSを通じて皆様から寄せられた、サッカーに関するご質問やご相談に回答しています。 全ての質問に答えられるとは限りませんが、できるだけ自分の知識や経験を元にお答えしていきます。 ※単語の意味など調べたらすぐ出てくるものに…

JJMIX北海道のイメージ動画を作成しました

当サイトが提携しているFCリベルタ北海道のご依頼により、「JJMIX北海道」のイメージ動画を作成しました!その動画はこちら↓ JJMIX北海道のイメージ動画を作成しました | サカボン ※記事と合わせてご覧いただけます ※企業運営のブログサービスやSNSだと、い…

サッカーが上手くなる秘密は練習での「ピア効果」にあった!?

★新着記事 サッカーが上手くなる秘密は練習での「ピア効果」にあった!? | サカボン ※企業運営のブログサービスだと、いつメンテや閉鎖で使えなくなるかわからないので自分のサイトで公開しています 今回はサッカーが上手くなるために大切なポイント『仲間』…

フットサル基礎知識 戦術ジャゴナウ(diagonal)【動画あり】

今回はフットサルの基本的な動き方・戦術の1つ『ジャゴナウ(diagonal)』に関する記事を書きました。 それがこちら↓ フットサル基礎知識 戦術ジャゴナウ(diagonal)【動画あり】 | サカボン ※企業運営のブログサービスだと、いつメンテや閉鎖で使えなくな…

フットサル基礎知識 戦術パラレラ(pararela)【動画あり】

今回はフットサルの基本的な動き方・戦術の1つ『パラレラ(pararela)』に関する記事を書きました。 それがこちら↓ フットサル基礎知識 戦術パラレラ(pararela)【動画あり】 | サカボン ※企業運営のブログサービスだと、いつメンテや閉鎖で使えなくなるか…

フットサル基礎知識 戦術ヘドンド(redondo)【動画あり】

今回はフットサルの基本的な動き方・戦術の1つ『ヘドンド(redondo)』に関する記事を書きました それがこちら↓ フットサル基礎知識 戦術ヘドンド(redondo)【動画あり】 | サカボン ※企業運営のブログサービスだと、いつメンテや閉鎖で使えなくなるかわか…